{"id":21577,"date":"2019-10-08T13:44:46","date_gmt":"2019-10-08T16:44:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ilheusnoticias.net.br\/v1\/?p=21577"},"modified":"2019-10-08T13:44:46","modified_gmt":"2019-10-08T16:44:46","slug":"dois-mil-policiais-militares-ja-participaram-de-programa-contra-estresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ilheusnoticias.net.br\/v1\/2019\/10\/08\/dois-mil-policiais-militares-ja-participaram-de-programa-contra-estresse\/","title":{"rendered":"Dois mil policiais militares j\u00e1 participaram de programa contra estresse"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"PostHeaderIcon-wrapper\"><\/h2>\n<div class=\"PostMetadataHeader\"><\/div>\n<div class=\"PostContent\">\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-95320\" src=\"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/pmi-2.jpg\" alt=\"pmi 2\" width=\"359\" height=\"239\" \/>Desde 2016, a Pol\u00edcia Militar da Bahia (PMBA) oferece \u00e0 tropa um curso com t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o que ajudam a lidar com o estresse, tanto na vida pessoal quanto na profissional. O curso \u00e9 baseado no Happiness Program (\u2018Programa da Felicidade\u2019, em tradu\u00e7\u00e3o livre), ministrado pela organiza\u00e7\u00e3o internacional Arte de Viver, que desenvolveu uma abordagem espec\u00edfica para os militares.<\/p>\n<div id=\"attachment_95319\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-95319\" src=\"http:\/\/www.blogdothame.blog.br\/v1\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/pm-11-300x209.jpg\" alt=\"Milena Celina\" width=\"300\" height=\"209\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Milena Celina<\/p>\n<\/div>\n<p>\u201cCerca de dois mil policiais militares j\u00e1 participaram do curso. O efeito do Programa Arte de Viver na corpora\u00e7\u00e3o tem sido positivo. Os depoimentos s\u00e3o \u00f3timos, os policiais relatam que os benef\u00edcios s\u00e3o grandes, tanto para a atividade de policial militar quanto no dia a dia deles com a fam\u00edlia e amigos\u201d, destaca a coordenadora do curso Arte de Viver na PMBA, major Claudia Mara.<\/p>\n<p>A policial militar Milena Celina participou de uma das turmas e percebe os benef\u00edcios na sa\u00fade. \u201cEu roncava e parei. A minha conviv\u00eancia com meus colegas melhorou, porque a gente fica mais concentrado, calmo e alegre. Foi muito bom\u201d, afirma a cabo.<\/p>\n<p>O coordenador de projetos estrat\u00e9gicos da Arte de Viver, Marcel Queiroz, explica que \u201co trabalho \u00e9 espec\u00edfico para o policial militar, no sentido de que o curso \u00e9 formatado para lidar com algumas quest\u00f5es vividas por ele\u201d. Queiroz acrescenta que \u201cnos cursos regulares, n\u00f3s tamb\u00e9m falamos sobre estresse e t\u00e9cnicas para gerenci\u00e1-lo, mas, no caso da pol\u00edcia, n\u00f3s nos aprofundamos em algumas quest\u00f5es t\u00edpicas da profiss\u00e3o, para que os profissionais tenham mais qualidade de vida e melhor desempenho profissional\u201d.<\/p>\n<p>Entre os dias 15 e 18 de outubro, uma nova turma com 100 policiais participar\u00e1 do programa. O curso ser\u00e1 ministrado na Vila Militar, no bairro do Bonfim, em Salvador.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde 2016, a Pol\u00edcia Militar da Bahia (PMBA) oferece \u00e0 tropa um curso com t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o que ajudam a lidar com o estresse, tanto na vida pessoal quanto na profissional. 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